Полезные фрукты и сухофрукты

Фрукты и сухофрукты  являются не только вкусными, но и очень полезными для детей. Во-первых, это богатейший источник витаминов и питательных веществ. Во-вторых, польза фруктов заключается в том, что постоянное их употребление укрепляет наш иммунитет и помогает организму лучше сопротивляться вирусным заболеваниям и простуде. Это делает их очень важной составляющей на детском столе.

Дети старшего дошкольного возраста познакомились с полезными свойствами фруктов. С воспитанниками МБДОУ «Детский сад №122» г.Чебоксары была проведена беседа о значении и пользе витаминов, содержащихся во фруктах и сухофруктах. Дети определяли фрукты по запаху. В ходе беседы воспитанники узнали много нового и интересного. Таким образом, у детей сформировались представления о правильном питании как о составной части сохранения и укрепления здоровья, расширились знания о сухофруктах и фруктах.