Правильное питание – важный компонент здорового образа жизни

Правильное питание – важный компонент здорового образа жизни, особенно для детей дошкольного возраста. Чтобы питание приносило пользу, оно должно быть сбалансированным и здоровым! О том, что правильное питание – залог здоровья, знает каждый из нас. С целью формирования основ правильного питания с детьми МБДОУ «Детский сад №122» г.Чебоксары была проведена беседа «Какие витамины живут в овощах и фруктах?». В ходе беседы ребята узнали, что без овощей и фруктов нашему организму не обойтись. Здоровое питание включает в себя не только овощи и фрукты, но и разные виды каши. Не зря говорят:» Каша — здоровье наше».