Польза яблок

Польза яблок для организма человека огромна. Их низкая калорийность и легкое усвоение в сочетании с полезными свойствами дает право говорить о яблоках, как о диетическом продукте, необходимом для людей, придерживающихся здорового питания, а также для профилактики и лечения многих заболеваний. В МБДОУ «Детский сад №122» г.Чебоксары проведены ряд мероприятий на тему «Польза яблок». В ходе беседы дети узнали, что яблоки, в первую очередь богаты витаминами и минералами. Эти вещества очень важны для нас, недостаток их может привести к серьезным изменениям в органах и системах человека. В яблоках есть особые вещества, делающие их такими полезными для организма человека, и достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. Полезны в любом виде: сырые, сушеные, запеченные, что не меньшей ценностью обладают выжатые соки, компоты, джемы и варенье, готовятся яблочные пироги. Воспитанники вместе с  педагогами прочитали  стихотворения И. Токмаковой «Яблонька» и Я. Акима «Яблоко»;  разучили пословицы и поговорки о яблоках и яблоньке; отгадывали загадки.