Польза капусты в рационе ребенка

Человеку с давних времен известна польза белокочанной капусты. За очень долгое время появилось множество рецептов и советов по приготовлению этого овоща. А в нашем детском саду из капусты варят щи, супы и борщ с добавлением капусты тушат другие овощи. Повар Вам скажет точно, что каждое блюдо приносит максимум пользы для здоровья! Она богата клетчаткой, легко усвояемыми белками, органическими кислотами, глюкозой, фруктозой, азотистыми соединениями. Ребята МБДОУ «Детский сад №122» г.Чебоксары очень любят блюда из капусты. Сегодня перед обедом педагоги провели беседу с детьми о пользе капусты. Детям интересно было узнать, что достаточно съесть всего лишь порцию салата из капусты, чтобы наполнить свой организм полезными витаминами. Дети отгадывали загадки об овощах, поиграли в дидактические игры.